چگونه به خودمان احترام بگذاریم؟

آیا برای خودتان احترام قایل هستید؟

آیا به ارزش‌ها و قواعد خودتان احترام می‌گذارید؟

آیا برای وقت، سلامتی، انرژی و امکانات خود ارزش و احترام قایل می‌شوید؟

شاید در نگاه اول با قاطعیت بگویید که حتما احترام به خود را انجام می‌دهم ولی از شما می‌خواهم بعد از پایان یافتن مطلب دوباره به سوالات بالا برگردید و به سوالات بالا پاسخ بدهید.

با من (علی اکبر داوری) همراه باشید تا موضوع احترام به خود را در ادامه بررسی کنیم.

 

– اگر فکر می‌کنی کاری اشتباهه، انجامش نده!

یعنی چی؟ خوب معلومه اگر اشتباه باشه انجامش نمی‌دهم.

ولی به همین سادگی که شما میگی نیست.

خیلی وقت‌ها می‌دانیم اشتباه است ولی انجامش می‌دهیم.

اجازه بدهید مثال واقعی برای شما بزنم. و احترام به خود را بیشتر روشن کنم. 

در سال ۸۵ من با کلی مساله مالی روبرو بودم. کلی مشکل داشتم.

یکی از نزدیکان من هم کلی مشکل مالی پیدا کرده بود و چند بار از من پول قرض گرفته بود و با سختی پس داده بود.

یکبار از من خواست وامی را برایش ضمانت کنم و من با اینکه خودم کارمند نبودم و توانایی ضمانت کردن نداشتم

ولی با یکی از دوستانم هماهنگ کردم و وام را برایش ضمانت کرد.

دو سال بعد کل وام را من پس دادم و کلی هم خجالت دوست کارمندم را هم کشیدم.

یعنی با اینکه می دانستم کارم اشتباه است ولی بازهم انجامش دادم.

شاید آنروز دلیش را نمی‌دانستم ولی الان می‌دانم. من گیر تله فداکاری بودم.

با اینکه می‌دانسم کارم اشتباه است و هیچ کمکی به او نمی‌کند ولی بازهم انجامش دادم.

هم به خودم آسیب زدم و هم به دوستم و هم به نزدیکانم.

و چون آن شخص نزدیکم در تله ولخرجی گرفتار بود هیچ تلاشی برای بازگرداندن وام انجام نداد.

با اینکه همان سال به اندازه پول وام برای خودش یک موتور صفر و یک خط ۹۱۲ خرید.

یعین دو برابر پول وام را برای چیزهایی خرج کرد که می‌توانست نداشته باشد ولی بدهی‌اش را پس نداد.

 

– در صحبت‌ها همیشه دقیقا همون چیزی رو بگو که منظورته.

عزیز من اگر می‌خواهی درباره شرایط بد پرداخت حقوقت صحبت کنی، چرا اینقدر حاشیه میری؟

برو سراغ اصل مطلب و درباره همان صحبت کن.

از شرایط دلخواهت بگو. از مشکلاتی که پرداخت نکردن به موقع برایت به وجود آورده است بگو.

مراجعی داشتم که در کارخانه‌ای از طرف اداره استاندارد مشغول فعالیت بود.

ماهیانه دو میلیون تومان از بابت کار در کارخانه دریافت می‌کرد.

یکی از مشکلات در کارش بی احترامی هایی بود که مدیر کارخانه به او داشت.

نه تنها از مدیر به صاحب کارخانه شکایت نمی‌کرد بلکه مبلغ ۵۰ میلیون هم به صاحب کارخانه پول قرض داده بود.

و مدام دنبال بهانه می‌گشت تا شاید روزی و بهانه‌ای اتفاق بیفتد تا بتواند موضوع ۵۰ میلیون تومان طلب‌اش را مطرح کند.

فداکاری بیش از حدی که این شخص در کودکی از مادرش فراگرفته بود

و ارتباط نادرستی از پول و روابط در ذهنش شکل گرفته بود، امروز برایش مشکل ساز شده بود.

و اجازه نمی‌داد که بدون آسیب زدن به روابط شغلی‌اش مسایل مالی را حل کند.

– راضی نگه داشتن همه

به نظر باید همه را راضی کرد و به این کار در زندگی موفق شد.

اما مگر می‌توان همه را راضی نگه داشت؟؟؟

هیچ‌وقت طوری زندگی نکن که سعی کنی همه رو از خودت راضی نگه‌ داری؛ هیج وقت.

اگر بخواهید همه را راضی نگه دارید مجبور خواهید بود اول از همه خود را فدا کنید.

هر شخصی که باشی نمی‌توانی همه را از خود راضی و خشنود نگه داری.

افرادی که حاضرند برای خشنودی دیگران هر جان فشانی از خود نشان بدهند در آخر متوجه می‌شوند که تلاشی بیهوده کرده‌اند.

زیرا با کلی توقع و انتظار به ناخشنودی دست یافته‌اند.

در جامعه با افرادی روبرو هستیم که با خرج کردن پول می‌خواهند صمیمیت و دوستی اطرافیان را بدست آورند.

کلی زحمت می‌کشند و پول بریز و بپاش می‌کنند و در آخر با انتقاد تند اطرافیان روبرو می‌شوند.

یکی از شرکت کنندگان کارگاه مقابله با ترس‌ها بعد از کلاس از من مشورت خواست.

بیان کرد که در محل کار بسیار مراقب هستم که همکارانم را ناراحت و نگران نکنم.

حتی از وقت و انرژی خودم مصرف می‌کنم تا وظایف آنها را انجام دهم ولی در آخر بازهم مورد مواخذه قرار می‌گیرم.

این شخص در گذشته خود دعواهای گوناگونی با والدین و برادرانش را تجربه کرده بود

و همان موارد موجب شده بود که از ترس از دست روابط به تله کار زیاد که یکی از تله های مالی است رو بیاورد.

و از محترم شمردن حق و حقوق خود غافل بماند.

 

– سعی کن هر روز یاد بگیری و دست از یادگرفتن بر نداری

اگر درس‌های ثروت‌های چهارگانه من را گوش کرده باشی، متوجه می‌شوی که علم و دانش جزو ارزشمندترین ثروت‌های هر شخصی است.

و افرادی که خود را از آموختن دور می‌کنند، خیلی از فرصت‌های اطرافشان را از دست می‌دهند.

و منظورم از یادگیری دانشگاه رفتن یا مدرک گرفتن نیست.

حتی اگر یک نقاش ساختمان باشی آموختن به تو کمک می‌کند که هر روز بهتر از دیروز باشی.

 

– در صحبت با دیگران هیچ‌وقت راجع به خودت بد حرف نزن.

پایین بودن عزت نفس و اعتماد به نفس موجب می‌شود که ما در گفتگو با افراد از خودمان بد بگوییم.

خود را انسان ناتوان یا نادانی معرفی کنیم. در صورتی که ما دارایی هایی داریم که اگر بشناسیم به راحتی به ما کمک می‌کند از خود به نیکی یاد کنیم.

سال ۹۲ هنگامی که مشغول MBA خواندن بودم، شخص تاجری را برای سخنرانی به دانشکده دعوت کردند.

در میانه سخنرانی‌اش از ۵۰ پسر محصلی که تحت حمایت‌اش بودند و اینکه به تازگی با آنها مشهد بوده است گفت.

و بعد چند لحظه ایستاد و به حضار نگریست. و گفت: شاید شما دارید فکر می‌کند که من ریاکار هستم.

اما یادمان باشد که باید نیکی را بیان کرد و تبلیغ هم کرد. ما امر به معروف در دینمان داریم.

و شما به عنوان مدیران آینده این کشور قسمتی از بودجه و اهدافتان را باید به امور عام المنفعه اختصاص بدهید.

امروز با عکس این موضوع در جامعه روبرو هستیم. با افرادی که غیر محترمانه با خود برخورد می‌کنند.

و حتی با زبان هم به خود احترام نمی‌گذارند. و کلی به خود بد و بیراه می‌گویند.

 

– سعی کن راحت نه بگی، از نه گفتن نترس.

دوست عزیز اگر در وضعیت مناسبی نیستی از کلمه نه استفاده کن.

و نه به خودت ضرر برسان و نه به دیگران.

افراد ولخرج و رویاپرداز به دنبال افرادی می‌گردند که هزینه‌هایشان را به دوش آنها بیندازند.

تو از آنهایی نباش که نربان پیشرفت دیگران باشی و احترام به خود را زیر پا بگذاری تا دیگران رشد کنند. 

 

– از بله گفتن هم نترس.

در سمیناری سخنران اعلام کرد که اگر یک پانصد تومانی بدهید، من یک تراول پنجاه هزار تومانی به عوضش می‌دهم.

فقط یک نفر به سرعت بلند شد و با دادن پانصد تومان، یک تروال پنجاه هزار تومانی گرفت.

فرصت‌ها مثل ابر بهار هستند به سرعت می‌آیند و می‌روند.

شاید مثل «اگر کوفته بهت نده، لپت را که پاره نمیکنه» شنیده باشید.

در بسیاری از موارد ما حاضر نیستیم چیزی از کسی بخواهیم با اینکه می‌دانیم که اگر بخواهیم او با احترام انجام ‌می‌دهد.

ولی بازهم اکراه می‌کنیم و از خواستن و طلب کردن امتناع می‌ورزیم.

پیشنهاد می‌کنم که فیلم «۱۰۰ بار طرد شدن» را در سایت TED.COM ببینید.

برای دیدن این فیلم اینجا کلیک کنید. 

 

– با خودت مهربون باش.

دوست عزیز من اول خودت با خودت مهربان باش و بعد از دیگران توقع داشته باش که با شما مهربان باشند.

روزی راننده تریلی که ماشینش خراب شده بود را از بیرون شهر سوار کردم تا به شهر برسانم.

یقه پیراهن تا نیمه باز بود. سیگار و فندکش در دستش بود.

من ازش پرسیدم که اگر شخصی در خیابان فحش‌ات بدهد، چه می‌کنی؟

گفت: با چاقو تیکه و پاره‌اش می‌کنم.

و منم پرسیدم: راستش را بگو روزی چند بار خودت به خودت فحش و بی احترامی می‌کنی؟

روزی چند بار به خودت می‌گویی تو نمی‌توانی یا تو بی عرضه هستی؟ و بگو چند بار یقه خودت را گرفته‌ای و خودت را کتک زده‌ای؟ 

گفت: راستش هر روز کلی به خودم بد و بیراه می‌گویم و هیچ باری هم با خودم گلاویز نشده‌ام

و فکر می‌کنم که اگر یکبار خود درونم را می‌زدم امروز حال و روز بهتری داشتم. و احترام به خود بیشتری داشتم. 

 

آخرین نکته درباره احترام به خود

اگر با موارد بالا مشکل داری و خیلی سخت انجامش میدی شاید گرفتار تله های مالی هستی!!!

پیشنهاد من (علی اکبر داوری) به شما این است که در دوره بی نظیر و کاربردی رهایی از تله های مالی شرکت کنی. 

اگر تمایل داری در دوره رهایی از تله‌های مالی ثبت نام کنی اینجا کلیک کن 

اگر شک داری میتونی از فرصت مشاوره رایگان استفاده کنی.

فقط کافیه کلمه «مشاوره» را به شماره و یا ای دی زیر بفرستی و زمان مشاوره بگیری. 

۰۹۹۰۲۵۳۷۷۲۵ یا @DavariAkbar

یا در آزمون تله های مالی در سایت hoshemali.com شرکت کنی.
برای شرکت در آزمون تله‌های مالی اینجا کلیک کنید.